Les 10 commandements pour rebondir après un échec

28 Mars 2018

Comment rebondir après un échec ?

Cela à marché pour moi , pourquoi pas vous ?

1 / Attitude positive , tu auras !

Apprenez à relativiser l’evènement .

Vous êtes morts ? non , alors tout est possible là devant vous .

La vie vous offre la possibilité de continuer d’apprendre et progresser et vous réaliser

2 / Le changement , tu accepteras !

Le monde est en perpétuel mouvement et vous permet d’évoluer avec lui, apprendre à s’adapter même à l’imprévisible vous permettra d’augmenter votre résilience et votre capacité à rebondir

3 / Victime ,tu ne seras pas !

Ne laissez pas vos peurs ou émotions négatives dicter vos comportements , vous avez le pouvoir de transformer ce qui va se passer après et de pouvoir faire les choses autrement , alors foncez.

4 / Soutien, tu demanderas !

Sachez vous entourer de gens positifs qui vous soutiennent et vous encouragent ou bien de personnes ayant vécues comme vous un échec dont elles se sont remises et ont maintenant réussi.

5 / T’accorder le droit à l’erreur, tu feras !

Voir l’échec comme une opportunité d’apprendre de nouvelles compétences , vous inscrira dans une démarche de progression et de réussite

On apprend rien en étant parfait !

6 / Etre bienveillant avec toi, tu seras !

Surtout prendez soin de vous, de votre santé physique et émotionnelle.

Faites des activités qui vous font plaisir et vous ressourcent afin de sécreter de l’endorphine , hormone du plaisir et plus aurez du plaisir plus vous irez de l’avant !

7 / Sur tous tes points forts, tu focaliseras !

Listez environ 10 réussites petites comme grandes que ce soit professionnel personnel amical …

Interrogez-vous à chaque fois , comment vous avez fait pour réussir et identifiez les constantes

Vous aurez ainsi votre propre modèle de réussite , que vous pourrez compléter par d’autres apprentisssages

8 / En toi , tu croiras !

Votre valeur est inestimable et votre potentiel bien plus grand que vous ne l’imaginez

Travailler votre confiance en soi est le premier pas vers la réussite

9 / Dans l’action, tu ‘inscriras !

Soyez moteur et passer à l’action au plus vite afin de sortir de cette situation négative, plus vous visualiserez ce vers quoi vous voulez aller plus vous y arrivez

10 / Inspiré, tu recommenceras !

N’hésitez pas à vous inspirer de vos mentors , ceux qui portent les mêmes valeurs que vous et qui par leur énergie créatrice stimule la vôtre !

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